SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jedyną drużyną z tych najsłynniejszych, która nigdy nie wygrała LM, ale myślę, że możemy to zrobić w tym roku." "Gdybym uważał, że to nierealne, to po co w ogóle brać udział w rozgrywkach?" FC Thun - 20 faktów, które mogą się przydać FC Thun, najbliższy przeciwnik Arsenalu w Lidze Mistrzów jest absolutnym nowicjuszem w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waliles juz jakies koksy na pierwszy raz jest dobre tylko test 500 mg 1-12 tygodni plus armidex 0,5 mg co drugi dzien potem clomid i nolxadex jak walisz dlugiego estera np test e to walisz clomid i molvadex dopiero po 2 tygodniach z mety nie ma masy tylko woda i tluszcz, to wszystko schodzi po mecie po jakims czasie i wracasz do poprzedniej wagi. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2009-12-07 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rzezbimy sylwetke

    Post
    Ladies SFD

    O boziu...ale ja sie musze jeszcze nauczyc :-( No tak ciezary sa jakies malo prpporcjonalne jak na to patrze teraz.Musze usiasc I to jakos rozplanowac, bo tak to ja nigdy postepu nie zobacze... Orzechy mam wyeliminowac mowisz czy ograniczyc? Kobietki a moze na podstawie tych ciezarow co wam podalam podpowiedzialybyscie mi jakie mam brac w FBW? [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9239 Data: 2016-02-18 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oceny, na gruncie polskiego prawodawstwa czy reklama jest wprowadzającą w błąd czy nie, na podstawie ustawy o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (art. 16 ust. 2) należy brać pod uwagę wszystkie jej elementy, a szczególnie dotyczące ilości, jakości składników, sposobu wykonania, przydatności, możliwości zastosowania, naprawy lub konserwacji [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powtarzają jeszcze raz cykl to jest dla mnie głupota, brąć coś co wiadomo że może niszczyc zdrowie a jednoocześnie nie kontrolować jego stan, dlaczego mam czegoś nie brać jeśli daje mi coś na czym mi zależy a mi nie szkodzi jak zaszkodzi (zacznie szkodzić) to mogę pomyśleć co dalej, i co z t ego że jest liczba 1000, 2000, 3000, 5000 te [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8697 Data: 2005-10-07 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Melatonina faktycznie tutaj będzie najodpowiedniejsza, ale rano żadnych energetyków, czy kofeiny - Polecam gimnastykę. Brać melatonine tak jak jest na ulotce i pamiętać że jak nie chcemy sie połozyć wczesniej to nam melatonina tego nie załatwi - trzeba sie starać. Co do podjadania w nocy to trzeba po prostu w dzień zjeść tyle ile trzeba, a ostatni [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 00:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zakwaszenie to jeszcze inna sprawa. To tzw kwasica ketonowa. Ale ja mialem to sporadycznie. Co do tych posrednich problemow jakie wymienilem to zaden lekarz nie mowil, ze stawy bala od tego czy tamtego. Prawde mowiac cukrzyca ma najmniej do stawow ale ma. Reszta zostala znaleziona i mam sie z tym uporac. Na gromkowca bede mial teraz niedlugo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2006-07-31 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze co do efedryny to bym odradzał.Musisz miec silne serucho,koledzy nazywali je "czwarta młodoscia"mozna duzo na niej zdziałac ale jeszcze wiecej stracic.Co do białka to tak jak kolega wczesniej pisał zalezy od diety,po treningu wydaje sie najrozsadniejsze ze wzgledu na to iz zawieraja takze glutamine,amino rozgałezione itd ale [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrozumilaem Ci Od treningów miesiąc i 8 dni przerwy będzie i tymbardziej podpisuje sie pod tym co napisalem wroc zacznij lekko zwiekszaj intensywnosc (czy jaki tam masz plan) bierz kreatyne po pewnym czasie - optymalnie byloby zaczac gdy przesztanie isc ale nikt sie nie bedzie ludzil - wiadomo ze zaczniesz najszybciej jak sie tylko da a jak juz [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70-80mln dolarów. Miliony ludzi na całym świecie oglądając jakiś spot czy pseudo dokument naukowy o cholesterolu nagle zacznie go badać i co się okaże? za wysoki, trzeba brać leki. milion ludzi kupi raz lek o wartosci 70zł i już inwestycja w zakłamane reklamy się zwraca. Dużo by gadać, polecam serdecznie przeczytać. Dodam tylko dwie rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-11-28 23:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AT w metrze

    Post
    Sztuki Walki

    Sorry ale komentarze niektórych internautów sprowokowały mnie do repliki. Więc odniosę sie do nich. Co do wypowiedzi Vana: Twierdzisz że BOA nie ma wytenowanych schematów na obiekty publiczne. być może masz rację, nie wnikałem w to ale z drugiej strony tak naprawdę każda sytuacja jest niepowtarzalna. W sumie nie zamierzam z ty polemizować bo dojść [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2004-02-26 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hashi to choroba autoimmunologiczna czyli trzebaby wygasic troche bardzo zmobilizowany system odpornosciowy bo ewidentnie cos go drazni. Standardowe jest podejscie AIP, a i niestety wszelkie chleby pelnoziarniste bedziesz musiala wywalic bo to jest gluten, straczki, psianki i czesto jajka. Zadbac o jelita bo najprawdopodobniej cos sie do krwi [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2016-01-27 11:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by osiagnac cokolwiek trzeba sie przyłożyć, czy to trening siłowy czy inny sport, z tymi 6kg pozamiatałeś, tyle w przysiadzie tyle na barki, ... By coś osiągnąć musi brać tyle ile może udźwignąć w danym czasie a na następnym treningu ma dołożyć ciężaru. Oczywiście ze ma robić przysiad i MC, i nie nie musi bawić sie w pompowanie bica i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-08-09 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od jutra zaczynam. Mozna brac witaminy Olimpu Vita-Min plus 1 dziennie do tego 1 Zincas forte i 2-3 Filomagi b6? Niby sie nie powinno witaminy A ruszac dlatego pytam. Moze ktos polecic mi co dodatkowo oprocz tego brac? 1 g wit C? Na noc jakis krem mocno nawilzajacy do skory? Jak tak to jaki? I ogolnie czy cos jeszcze do mycia twarzy, albo cos. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 18:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. Niestety, ale ta ostatnia seria była bardzo słaba {{:-( Z barkami nie mam co szarżować, lepiej żebym robiła wolniej i dokładniej 5. Bice piekły %-) W francuskim boję się brać większe ciężary, ale może w końcu kiedyś skuszę się na 15kg ;-D Trening dosyć krótki (<50minut), ale intensywny. Bardzo mi się podobał, jestem mega mega zadowolona. Już [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    3)Nie, lepiej wpc, hest to jego drozsza forma 1. >>> Czy WPC HEST to jest jeden jakis produkt ?? I czy mozesz mi powiedziec co to jest ten BCAA i WPC HEST i czym sie to rozni ?? (podaj moze cene jak znasz tego BCAA i WPC jak bys mogl) <<< Jezli nie jest to 1 cykl fazy nie rob nawet jak masz kase, przeznacz ja na cos innego 2. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2004-04-21 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzacze?: raczej nie, przynajmniej nic takiego nie zauważyłem STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: gainer vitalmax(chyba) MAXYMALNY BUDŻET: to zależy co będę kupował. nie chce brać kreatyny (przynajmniej na razie) NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, czy publiczna? Podaj adres) publiczna Z tego co rozumiem z tej wypowiedzi, w posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] drinka czy dwóch. Pomiary zrobię jeszcze przed wyjazdem i pierwszego dnia wyjazdu zrobię foty dla Marty, które postaram się jej jak najszybciej przesłać - wcześniej nie mam możliwości wykonania w porządnej jakości. Mimo, że w działanie glukozaminy i innych supli działających na stawy, zaczęłam brać Machine Man Activlabu - może akurat pomoże%-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi bo umrze. Panie Kołodziejczyk, prawda jest taka, że to Pan najlepiej zna swoje cialo i wie, jakie bodźce/izolacje/etc najlepiej działają u Pana, jednak z drugiej strony, dlaczego nie brać przykładu ze "starej szkoły" gdzie dipsy, podciąganie na drążku, martwy ciąg oraz pełne przysiady tylnie i przedni były podstawą porządnej sylwetki ?

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fela,po tym treningu to i tak byla masakra. Tak dzis jem podbije bialkiem do kolacji.Albo zjem wiecej miesa.Nie jestem pewna co pieke mysle ze to szynka chudziutka lub schab. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-03-08 16:58:20 Kurna musze nadal brac tabletki antykoncepcyjne.Miesniak sie zmniejszyl o 7mm,mial 12mm a teraz ma 5mm,wiec dzialaja. [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)